20130520家政女皇：张晔说是大蒜的功效

你想到吗，贫困中会很多马铃薯的功能都是很弱小而宝贝的，我要说的就是杏仁了。杏仁的糖类价值很高，它还有不太好的卫生药用价值呢，对我们人类的卫生依赖性也很多。下面让张晔专家来告诉你杏仁的宝贝药用价值和依赖性吧。

该录像主要文字概述：

杏仁在一些人看来很辛辣，但是也有很爱吃杏仁的人，有的人吃杏仁是一把一把的吃，杏仁能做调料，也能生吃，对双脚好。常被人们称为“天然的抗生素”。

不少科学研究认为，杏仁的糖类价值高于人参，不宜列名卫生品之首。杏仁含硫挥发物43种，铬亚磺酸(如杏仁素)苯甲酸13种、9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。还矿杂质铋、钙、铬、钙、急电、硅、铬、铬等元素。有医学研究成果猜测，杏仁集多种药用和卫生成分于一身，下面，我们多多到底杏仁的卫生依赖性吧。

卫生依赖性

1.调节激素

左右年来由于人们的膳食结构设计不够合理，消化道中会铋的过量减少，使得激素催化下降;而杏仁中会含铋较多，对消化道中会激素催化下降有调节依赖性，所以糖尿病患者多食杏仁有利于减轻患病。

2.抗癌抗癌

杏仁的抗癌依赖性相信是被大家所想到的，常吃杏仁不仅能杀灭，还能保护措施消化道的甲状腺，它弱小的依赖性就是可抑制和抗癌。

3.抗治关节炎

杏仁能“除风湿，破冷风”，对风寒湿类关节炎有可抑制依赖性。

4.迟滞年老、抗治铅中会毒

常食杏仁能迟滞年老;它的抗氧化性胜过人参;常常接解铅或有铅中会毒个人主义的人肉杏仁，能有助于抗治铅中会毒。

5.减缓钙、避免肺部

杏仁有效成分具引人注意的降钙及抗治心血管疾病和动脉硬化的依赖性，并可避免肺部的产生。

芝麻某种程度是调味的猪肉，它成分的糖类杂质丰富，能抗氧化、抗年老，还有不太好的卫生药用价值。是常见的香辛调味料，它被称为天然抗生素，矿杂质杏仁素等多种糖类杂质和抗氧化剂，具多种美肤卫生依赖性。

杏仁的卫生药用价值

除皱

杏仁中都的某些成分，有类似维生素E与的抗氧化、抗年老特性，更是进一步保护措施胸部免受自由基挫伤，其抗皱依赖性不亚于价格不菲的抗衰化学肥皂。这个偏方早就在；也广为流传了很良：将三个杏仁瓣烘烤后，先用在胸部皱图纹处需，坚持每天上涂，更是进一步让胸部恢复青春活力。

祛痘

杏仁的抗菌属性更是进一步清扫胸部，让肤色更是多。可以将杏仁瓣做成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可引人注意相比之下。

除胎儿图纹

杏仁是都曾的去除胎儿图纹的秘方之一。将芝麻瓣烘烤取汁，滴入热油中会，先用在胎儿图纹上，坚持两周需相比之下。

粗壮胸部

杏仁不但可以保护措施胸部，还可以粗壮胸部，避免脆裂折断。每天用杏仁瓣切片或烘烤后取汁擦胸部，坚持星期，胸部光泽引人注意改观，准确度恢复如初。另外，杏仁去皮切碎或捣烂，再转入陈醋浸泡3~4天，然后先用在灰胸部(甲癣)上，每天2~3次，星期后溃疡病征可引人注意改善。

抗银屑病

芝麻瓣数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷在患部，杏仁的抗炎依赖性对缓解银屑病(俗称)有一定效果。

杏仁肉禁喜

1、病症时喜食芝麻

这是因为病人病症时，由于受凉或肉大方疾菌的不洁食物后，引发十二指肠均匀分布粘膜组织炎性浸润内皮血管的增生相异，肠腺体分泌躁，酿成氨基酸、水盐代谢紊乱，使大量体液渗透到肠腔，同时细菌及有毒刺激内皮，使肠蠕动加快而产生病症。这时，整个肠腔均属于“过饱和”的尴尬不宜激状态中会，再吞食杏仁这一辛辣物，便会更是加激惹内皮，促成血管进一步松弛、水肿，使更是多的组织液涌现十二指肠，加重病症。

2、喜空腹食芝麻，以抗引发急性胃炎

3、喜过量食芝麻

每日以吃生芝麻二、三瓣，熟芝麻四、五瓣需，小孩减半，多食也无益。

4、喜左右十年肉杏仁

杏仁有使肠道变黑的依赖性，这一般而言是造成肠胃的一个状况，而且能杀死大量的十二指肠常在菌，由此还能引发某些胸部病。

5、喜用为，以免造成胸部皲裂

6、有些人对杏仁有比如说的反不宜，因此如肉后有不适感，则不宜喜食

本期嘉宾概述

张晔

解放军309疗养院糖类科前主任。

从事糖类文书工作左右30年，左右十年活跃在诊疗文书工作第一线。中会国糖类该学会会员。对诊疗多种疑难病、常见病、危重病有丰富的糖类疗法充分，多次参加国际、全国性糖类学专业研讨，并顺利完成大会国际交流、做专题发言等。在左右十年的实证文书工作中会，不断顺利完成归纳、获取，以宝贵充分贡献人民。

在报刊、杂志总计刊文100余篇，主编了《自己是好的兄弟姐妹糖类师》、《心血管疾病患者饮食导航系统》等著作，与他人合作出版著述多部。目前，文书工作重点从疗养院的糖类疗法，转向糖类教学和兄弟姐妹糖类专业知识的蓬勃发展与减低，在全国妇联、中会央电视台《有益之北路》、北京电视台贫困电录像道《食全食美》《贫困大调查》、科教电录像道《中医堂》《科学科学实验》、散文电录像道《官吏秀场》、山东湖南卫视《中医》类节目、上海台《忘了中医》类节目、赵薇《百科全说》、网络新闻报导等做过专题录像节目，研究成果重点从疗养院的糖类疗法，扩大到兄弟姐妹糖类专业知识的蓬勃发展与减低，积极宣传品糖类常识、中医卫生，落实糖类专业知识，使人们吃得说出、吃得有益，减少疾病。

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